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黑米 黑豆

  • 黑米黑豆黄豆红豆豆浆

    黑米黑豆黄豆红豆豆浆 54952 151 8

    素小兔素小兔2013-06-04 13:46:31

    简介:平时打全黄豆豆浆打的多,都快吃腻了,上次买的黑豆黑米红豆本来想熬粥喝的,心想用来打豆浆应该不错,黑豆补肾益脾美容养颜,无论是男人...

    标签: 早餐 湿热质 白领 豆浆机 快手菜 夏季养生

  • 黑米黑豆粥

    黑米黑豆粥 28525 67 10

    蓝色南半球蓝色南半球2014-07-22 16:55:18

    简介:据说常吃黑色食物对身体有好处,尤其是对白头发有帮助。所谓黑色食品是指含有天然黑色素的动植物食品,无论是动物还是植物,由于含有天然...

    标签: 早餐 补肾

  • 黑米黑豆浆

    黑米黑豆浆 3258 21 1

    爱美食的张馨月爱美食的张馨月2014-12-17 21:44:18

    简介:黑米别名乌米,性平,味甘。富含锰、锌、蛋白质和氨基酸。功效:滋阴补肾,健脾暖肝,明目活血,止渴除烦,调理肠胃。黑米是一种药、食兼...

    标签: 豆浆机 饮品 乌发 补肾

  • 黑米黑豆豆浆

    黑米黑豆豆浆 1861 3 0

    妙妙龄妙妙龄2015-10-28 20:30:26

    简介:黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富;黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗...

    标签: 保湿 养肺 增强免疫力 宵夜 早餐 滋阴润燥 饮品

  • 自制黑米黑豆糊

    自制黑米黑豆糊 15540 14 6

    秋宏秋宏2012-12-12 13:54:50

    简介:黑米中含膳食纤维较多,淀粉消化速度比较慢,黑米中的钾、镁等矿物质还有利于控制血压、减少患心脑血管疾病的风险。黑米粥对各类人群都适...

    标签: 养生粥 冬季养生

  • 黑米黑豆粥

    黑米黑豆粥 4990 21 1

    土豆丝卷饼土豆丝卷饼2014-07-15 18:07:30

    简介:黑米、黑豆都是我们生活中必须要吃的东西。熬粥是最基本的吃法。这次我熬煮的黑米黑豆粥里同时加了红枣和糯米。这样熬煮出来的粥不仅枣香...

    标签: 夏季

  • 黑米黑豆莲蓬粥

    黑米黑豆莲蓬粥 2138 4 0

    柒小沫沫柒小沫沫2014-07-27 08:43:30

    简介:夏天莲大量上市价格也便宜莲蓬的莲房煮茶可预防糖尿病,晒干取出种子的莲蓬,可以熬汤加冰糖喝,味苦性涩湿,为散瘀治带药,能治产后胎衣...

    标签: 滋阴润燥 解暑

  • 黑米黑豆养生粥

    黑米黑豆养生粥 1614 5 0

    boss的御膳房boss的御膳房2015-11-09 17:07:11

    简介:冬天来临,黑色的食物最补,吃保健品不如食补,营养健康

    标签:

  • 黑米黑豆红枣甜汤

    黑米黑豆红枣甜汤 3662 6 0

    凌云hh凌云hh2014-07-31 21:26:02

    简介:黑米 含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富; 黑米 具有清除自由基、改善缺铁...

    标签: 下午茶 糖水 补血

  • 黑米黑豆浆

    黑米黑豆浆 759 2 0

    chen仔chen仔2015-06-25 09:05:20

    简介:黑发补肾有营养,

    标签:

  • 栗子黑米杂豆糊

    栗子黑米杂豆糊 538 2 0

    陈小胖胖陈小胖胖2015-10-18 15:07:27

    简介:栗子产生的能量较高,是属于坚果类,所含的淀粉是很高的。据调查干栗子的碳水化合物达到77%,鲜栗子有40%之多,是马铃薯的2.4倍;栗子当...

    标签: 早餐 豆浆机 饮品

  • 黑米红豆粥

    黑米红豆粥 4762 18 1

    Q美食控Q美食控2013-07-06 15:38:09

    简介:都说夏天喝粥好,对我们女性来说,一碗补血又养颜的粥,真是好处多多啊!看了你是不是也有来一碗的冲动呢?

    标签: 增强抵抗力 早餐 白领

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