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压缩饼干怎么吃

压缩饼干用膨化粉制成。压缩干具有香酥脆、不吸水变软的特点。由于膨化时经高温高压灭菌清毒,适宜长期保管和运输。用塑料袋包装既卫生又方便,很适于军需用。下来讲一下压缩饼干怎么吃:
可以干吃,但最好是和一口水吃一口压缩饼干。一般压缩饼干每百克含有热量450-500千卡,比一顿米饭(二两米、一些青菜和肉)高出大约100-150千卡。 可泡着吃,一边沾水一边吃,这样吃不会太干,也容易下咽。
可以熬,可以把压缩饼干放在锅里熬成粥就可以。
可以蘸酱吃,蘸自己喜欢吃的酱,品味根据自己的喜好选择。
压缩饼干吃完喝水后会在胃里膨胀,所以别吃太多了,吃压缩饼干时需要注意控制进食量,一次不宜过多,吃多了容易上火。
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