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鱿鱼丝不能和什么一起吃

  鱿鱼的营养价值丰富,鱿富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能;其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。 那么,鱿鱼丝不能和什么一起吃?

  营养价值

  1. 鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;

  2. 鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能;

  3. 其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。

  食用效果

  鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。

  哪些体质的人适宜吃鱿鱼丝?

  健康体质平和质

  哪些疾病的患者不适宜食用鱿鱼丝?

  动脉硬化,高脂血症

  哪些体质的人不适宜食用鱿鱼丝?

  气虚体质,气郁体质,湿热体质,阳虚体质,阴虚体质

  食用禁忌

  脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者、湿疹、荨麻疹等疾病患者忌食。

  鱿鱼丝不能和什么一起吃

  1、鱿鱼属于高蛋白海鲜类食品,中医上应属于阴阳双补的食品,忌与羊肉狗肉等热性食品同食。

  2、海鲜类决不可与维生素C含量高的柑橘水果同食、会中毒。

  3、鱿鱼不可与多种(三种及以上)高蛋白食品同时吃,易造成大分子蛋白质过敏

  4、对于过敏体质的人来说,吃鱿鱼最好不喝酒,酒精易增强过敏反应。
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