菜谱分类导航 

菜谱分类导航 

     
 
首页 > 食材大全 > 蔬菜类 > 罗汉果

罗汉果

别名:拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴

简介:果实营养价值很高,含罗汉果甙,果糖、氨基酸、黄酮等营养物质。

季节:8-10月

罗汉果的做法大全

 更多罗汉果的做法

罗汉果的功效与作用

清肺利咽、化痰止咳
;润肠通便

如何挑选罗汉果

购买罗汉果时,应该挑选个大形圆,色泽黄褐,摇不响,壳不破、不焦,味甜而不苦者为上品。

罗汉果的制作技巧

罗汉果的食法,主要采取泡茶饮用,在果两头,各钻一小洞放入茶杯中,冲入开水,不久果内各种营养成分和水溶解,便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料。罗汉果一般可冲泡四五次,如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果,冲泡次数还可增加。若煲汤时放个罗汉果,会令整锅汤清润甘甜。

罗汉果的保存方法

2年

罗汉果的适合体质

阳虚质体质应忌食或少食;
一般人群均可食用。

罗汉果问题库

·罗汉果的作用
·罗汉果的副作用
·罗汉果怎么泡水
·罗汉果的吃法
·罗汉果怎么吃

罗汉果常跟这些搭配

(点击以上食材,搜索 罗汉果+此食材 的做法)

罗汉果的功效标签

(以上标签排序按功能由强至弱排列)

热门食材
1南瓜南瓜 
2莲藕莲藕 
3茄子茄子 
4 
关于我们
关于好豆 加入好豆 用户协议
客户服务
帮助中心 意见反馈 联系客服
关注好豆
手机好豆
好豆菜谱 好豆wap版 好豆win8版
微信二维码
好豆微信二维码
好豆频道
同升国际娱乐城,www.s8s.com 好豆菜谱 好豆精选 好豆www.s8s.com

© 2009-2016 同升国际娱乐城,www.s8s.com All Rights Reserved.
湘ICP备B2-20080075-3
长公网技(备)第43010239000021号