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鳜鱼

别名:鳜豚、水豚、石桂鱼、蘮鱼、锦鳞鱼、桂鱼、鯚鱼、鳌花鱼、母猪壳

简介:本品为虚劳食疗要品,肺结核病人宜食之。

季节:

鳜鱼的做法大全

 更多鳜鱼的做法

鳜鱼的功效与作用

肺结核;
脾胃虚弱
;消化不;
减肥;
抗氧化
滋补气血

如何挑选鳜鱼

优质的鳜鱼眼球突出,角膜透明,鱼鳃色泽鲜红,腮丝清晰,鳞片完整有光泽、不易脱落,鱼肉坚实、有弹性。

鳜鱼的制作技巧

鳜鱼红烧、清蒸、炸、炖、熘均可。也是西餐常用鱼之一。

鳜鱼的保存方法

1天

鳜鱼的适合体质

痰湿质体质应忌食或少食;

鳜鱼问题库

·清蒸鲑鱼做法
·臭鳜鱼做法

鳜鱼常跟这些搭配

(点击以上食材,搜索 鳜鱼+此食材 的做法)

鳜鱼的功效标签

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热门食材
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