菜谱分类导航 

菜谱分类导航 

     
 
首页 > 食材大全 > 米面豆乳类 > 绿豆面

绿豆面

别名:

简介:绿豆面即绿豆经加工制成的面粉。绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质都比粳米多。因此,它不但具有良好的食用价值,还具有非常好的药用价值,有“济世之良谷”的说法。

季节:

绿豆面的做法大全

 更多绿豆面的做法

绿豆面的功效与作用

  绿豆面的营养成份
 1
  • 营养元素
  • 含量(每100克)
  • 营养元素
  • 含量(每100克)
  • 能量
  • 330cal
  • 9.6g
  • 蛋白质
  • 20.8g
  • 脂肪
  • 0.7g
  • 纤维
  • 5.8g
  • 碳水化合物
  • 60g
  • 维生素A
  • 15mg
  • 维生素B1
  • 0.45mg
  • 维生素B2
  • 0.12mg
  • 维生素C
  • 0mg
  • 维生素E
  • 0mg
  • 烟酸
  • 0.7mg
  • 3.3mg
  • 134mg
  • 8.1mg
  • 胆固醇
  • 0mg

清热除火,解毒,止渴健胃,利水消肿

如何挑选绿豆面

绿豆面柔中有韧,色泽嫩绿,有豆类和菜汁的清香

绿豆面的食用禁忌

服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品,以免降低药效。

绿豆面常跟这些搭配


暂无搭配食材

绿豆面的功效标签

(以上标签排序按功能由强至弱排列)

热门食材
1南瓜南瓜 
2莲藕莲藕 
3茄子茄子 
4 
关于我们
关于好豆 加入好豆 用户协议
客户服务
帮助中心 意见反馈 联系客服
关注好豆
手机好豆
好豆菜谱 好豆wap版 好豆win8版
微信二维码
好豆微信二维码
好豆频道
同升国际娱乐城,www.s8s.com 好豆菜谱 好豆精选 好豆www.s8s.com

© 2009-2017 同升国际娱乐城,www.s8s.com All Rights Reserved.
湘ICP备B2-20080075-3
长公网技(备)第43010239000021号