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常吃黑芝麻美食能乌发

  • 15菜谱
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  • 婉风玲

    原创于 2016-12-01

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    专辑简介

    黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效,一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质,另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。

    专辑标签
    乌发
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