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首页 > 菜谱大全 > 养颜粥

好豆原创于2015-10-30

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养颜粥  
浏览(28799)评论(8)
简介
一道养颜粥,加入红豆、玉米、麦仁、燕麦片一同熬制,营养丰富,口感糯滑,作为早餐,是再适合不过的哦!

时间与份量

  • 准备时间:

    10-20分钟
  • 制作时间:

    30分钟-1小时
  • 用餐人数:

    1-2人

食材

步骤

1.首先将红豆、玉米碎浸泡二十分钟。

2.在高压锅中倒入洗净的红豆、玉米碎,再倒入洗净的糙米、红米、麦仁,接着加入燕麦片,放入两勺红糖,倒入小半锅清水。

3.按下煮粥模式,静待出锅,就可以啦。

小贴士
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菜谱标签:

健脾开胃儿童单身早餐白领美容聚会

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