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炒西瓜皮

炒西瓜皮

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  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
 
淡墨痕

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简介

淡墨痕 发布于2011-07-23

未经允许,不得转载!
百度知道说:西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;具有清暑除烦,解渴利尿;主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。
原来西瓜皮好有这么多的好处,所以留下了一部分,炒来吃。

食材

  • 主料
  • 西瓜皮

    200g
  •  
  • 辅料
  • 菜油

    适量
  • 适量
步骤
炒西瓜皮的做法步骤1

1.西瓜皮洗净后,去外皮,切片。

炒西瓜皮的做法步骤2

2.锅中放适量的油,入西瓜皮炒。

炒西瓜皮的做法步骤3

3.炒到一定时候,加适量的盐,一起翻炒。

炒西瓜皮的做法步骤4

4.最后加点水,炒熟。

小贴士
据说越接近外皮的部分,营养价值越高,所以去皮时尽量薄一点。
向你推荐: 西瓜皮的做法
 

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