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柠檬草茶

柠檬草茶

/更多做法
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  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

苹果小厨 原创于2011-04-17

未经允许,不得转载!
喜欢柠檬草的味道,带着一股淡淡的柠檬清香,却不似柠檬那样带有酸气。它具有滋润脾胃,帮助消化,降低胆固醇的作用。柠檬草所含的大量维生素C是美容佳口,可调节油脂分泌,促进血液循环,改善面部黯沉的问题。它还可利尿解毒,能有效治疗感冒、腹痛、疱疹、急性胃肠炎、慢性腹泻等病症。

玫瑰与柠檬草一起搭可以起到减脂、塑身的效果。柠檬草具有较强的排毒功能,玫瑰能促进新陈代谢,将它俩结合起来,能轻松解决JM们的便秘烦恼,并紧致全身,达到塑身、降脂的效果。

食材

步骤
柠檬草茶的做法步骤1

1.将柠檬草用沸水泡开。

柠檬草茶的做法步骤2

2.净置片刻,等茶汤变色。

柠檬草茶的做法步骤3

3.将玫瑰与冰糖放入杯中。

柠檬草茶的做法步骤4

4.将泡好的柠檬草茶冲入即可。

小贴士
如果您真的想急切减重,冰糖可以不加。柠檬草和玫瑰在超市的花草茶专柜都有销售,当然,网店更便宜哦!
向你推荐: 柠檬草的做法   玫瑰花的做法
 

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