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酸奶水果沙拉

酸奶水果沙拉

/更多做法
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  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

紫韵千千 首发于2014-04-24

未经允许,不得转载!
酸奶本身是一种健康饮品,用来拌水果、蔬菜吃更是健康营养,热量也比沙拉酱低得多。

食材

步骤
酸奶水果沙拉的做法步骤1

1.准备所需材料。

酸奶水果沙拉的做法步骤2

2.火龙果洗净,对半切开。

酸奶水果沙拉的做法步骤3

3.火龙果用挖球器,挖出小圆球。

酸奶水果沙拉的做法步骤4

4.挖不干净的,用小勺刮干净,留火龙果壳备用。

酸奶水果沙拉的做法步骤5

5.弥猴桃、雪梨去皮切丁,圣女果洗净切丁。

酸奶水果沙拉的做法步骤6

6.将切好的水果放入火龙果壳内。

酸奶水果沙拉的做法步骤7

7.再淋入酸奶即可食用。

小贴士
如果家里没挖球器的,可以把火龙果切成丁。
向你推荐: 火龙果的做法   雪梨的做法   弥猴桃的做法
 

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