菜谱分类导航 

菜谱分类导航 

     
 

首页 > 菜谱大全 > 豆腐泡菜锅

豆腐泡菜锅

豆腐泡菜锅

/更多做法
评论(20)浏览(20585)
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

明月舞青衣 原创于2014-03-20

未经允许,不得转载!
好久没吃了,还挺想念的。

”韩国泡菜“是朝鲜半岛一种以蔬菜为主要原料,各种水果、海鲜及肉料、添加鱼露为配料的发酵食品。主要有益因子成分为乳酸菌,还含有丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿物质以及人体所需的十余种氨基酸。韩国泡菜食后五味俱全,可佐饭,可佐酒,易消化,爽胃口,既能提供充足的营养,又能预防动脉硬化,降低胆固醇,消除多余脂肪等多种疾病

食材

步骤
豆腐泡菜锅的做法步骤1

1.准备材料。豆芽洗净,香菇泡发,海带洗净切菱形段,芹菜洗净切小段,姬菇泡发。

豆腐泡菜锅的做法步骤2

2.泡菜切小段。

豆腐泡菜锅的做法步骤3

3.油锅烧热,放入肉片煎出油

豆腐泡菜锅的做法步骤4

4.放入豆腐煎至2面金黄色,捞起备用。

豆腐泡菜锅的做法步骤5

5.锅里放入葱花姜末爆香

豆腐泡菜锅的做法步骤6

6.依次放入芹菜、豆芽

豆腐泡菜锅的做法步骤7

7.放入泡菜煸炒出味

豆腐泡菜锅的做法步骤8

8.倒入淘米水煮开。

豆腐泡菜锅的做法步骤9

9.放入海带、香菇、姬菇继续煮开

豆腐泡菜锅的做法步骤10

10.舀入韩式大酱 1勺,韩式辣椒酱 1勺。

豆腐泡菜锅的做法步骤11

11.放入煎好的豆腐和玉米笋

豆腐泡菜锅的做法步骤12

12.煮30分钟。调味即可。

小贴士
1、我用的咸肉代替的五花肉。

2、蔬菜可以随自己喜好放。
向你推荐: 水发香菇的做法   玉米笋的做法   芹菜的做法   姬菇的做法
 

每周菜谱人气指数榜

这道菜被加入了以下专辑

豆子们学习的成果照 

关于我们
关于好豆 加入好豆 用户协议
客户服务
帮助中心 意见反馈 联系客服
关注好豆
手机好豆
好豆菜谱 好豆wap版 好豆win8版
微信二维码
好豆微信二维码
好豆频道
同升国际娱乐城,www.s8s.com 好豆菜谱 好豆精选 好豆www.s8s.com

© 2009-2016 同升国际娱乐城,www.s8s.com All Rights Reserved.
湘ICP备B2-20080075-3
长公网技(备)第43010239000021号