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素什锦

素什锦

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评论(40)浏览(79844)
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
 
简介

香儿厨房 原创于2014-02-13

未经允许,不得转载!
这道菜肴有点姗姗来迟了,活动结束了哈,O(∩_∩)O~。除夕年夜饭是家家户户最重要的日子,每个地方的年夜饭都会因地域的原因而不同,上海本地人的年夜饭都以本帮菜肴为主。从浓油赤酱到清淡可口,把带有美好寓意的菜肴都会搬上桌。素什锦,本地人“锦”和“金”发音是一样的,无论是寓言金银满仓还是锦绣前程都是每个家庭心中的向往和寄托。

食材

  • 主料
  • 山药

    80克
  • 莴笋

    80克
  • 胡萝卜

    60克
  • 冬笋

    100克
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 葱花

    适量
  • 红椒

    适量
  • 香菇

    1朵
  • 蒜末

    适量
  • 水淀粉

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 香油

    适量
  •  
步骤
素什锦的做法步骤1

1.准备所有食材


.

素什锦的做法步骤2

2.准备蒜末和水淀粉

素什锦的做法步骤3

3.把所有食材都切块

素什锦的做法步骤4

4.锅内水开后加入一小勺盐

素什锦的做法步骤5

5.依次加入冬笋,山药,胡萝卜,莴笋,香菇焯水一分半钟后再倒入红椒焯水半分钟捞起浸泡过冷水中捞起待用

素什锦的做法步骤6

6.热锅倒油,温油下入蒜末爆香

素什锦的做法步骤7

7.把食材全部倒入加盐煸炒一分钟

素什锦的做法步骤8

8.加入鸡精煸炒均匀

素什锦的做法步骤9

9.倒入水淀粉勾芡

素什锦的做法步骤10

10.最后滴入香油煸炒均匀后出锅

素什锦的做法步骤11

11.盛入碗中撒上葱花即可

小贴士
1.焯水的时候加入适量盐不但能使菜色不变,而且能减少蔬菜中的营养成分流失。
2,焯水一定要依次加入切记哦
3,用快炒的烹饪方法使得菜肴具有各有风味的口感,达到鲜美营养的程度。
4.焯水的时候要用勺子不断的翻,让食物均匀的受热。
向你推荐: 山药的做法   莴笋的做法   胡萝卜的做法   冬笋的做法
 

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