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豆浆机冷饮果蔬汁

豆浆机冷饮果蔬汁

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  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
 
简介

艾娃沈阳 原创于2013-11-26

未经允许,不得转载!
果汁机压汁会浪费很多纤维和果肉,所以夏天我就常用豆浆机打汁,这样不会浪费,而且可以加入适量的水,感觉即补充的维生素和纤维,又补充了水份,而且可以任意搭配,感觉很不错哦。

食材

步骤
豆浆机冷饮果蔬汁的做法步骤1

1.胡萝卜一根洗净。

豆浆机冷饮果蔬汁的做法步骤2

2.西红柿选不是特别大的就可以。

豆浆机冷饮果蔬汁的做法步骤3

3.将材料切成小颗粒。

豆浆机冷饮果蔬汁的做法步骤4

4.放入豆浆机。

豆浆机冷饮果蔬汁的做法步骤5

5.加适量水。

豆浆机冷饮果蔬汁的做法步骤6

6.豆浆机接好电源,有果汁档就用果汁档,这样就是冷饮,没有的可以直接用豆浆档,出来是热饮。

豆浆机冷饮果蔬汁的做法步骤7

7.打好直接倒入杯中就可以饮用了,夏天可以冷藏后饮用,喜欢甜些的,可以加入适量糖或者蜂蜜。

小贴士
直接用果汁档要冷开水或者可以直接饮用的水,不要加自来水哦。
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