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黑木耳炒鸡蛋

黑木耳炒鸡蛋

/更多做法
评论(3)浏览(4920)
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

笑对明天 首发于2013-10-03

未经允许,不得转载!
平时黑木耳都与素菜搭配,但现换种吃法,用黑木耳与鸡蛋搭配营养更好,黑木耳补气养血、润肺止咳、止血、降压、抗癌,平时应多食黑木耳对身体有益

食材

  • 主料
  • 黑木耳

    50g
  • 鸡蛋

    2只
  • 辅料
  • 适量
  • 少许
  • 味精

    少许
  •  
步骤
黑木耳炒鸡蛋的做法步骤1

1.所有食材

黑木耳炒鸡蛋的做法步骤2

2.鸡蛋打入碗中搅拌

黑木耳炒鸡蛋的做法步骤3

3.起油锅加热

黑木耳炒鸡蛋的做法步骤4

4.放入鸡蛋炒熟,锅中留油盛出备用

黑木耳炒鸡蛋的做法步骤5

5.放入黑木耳煸炒3分钟

黑木耳炒鸡蛋的做法步骤6

6.再放入备用的鸡蛋

黑木耳炒鸡蛋的做法步骤7

7.放少许盐煸炒

黑木耳炒鸡蛋的做法步骤8

8.最后放少许味精炒匀即可

小贴士
要选择糯性的黑木耳,炒出来又软又好吃
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