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桂圆枸杞鸽子汤

桂圆枸杞鸽子汤

/更多做法
评论(58)浏览(140055)
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:1-2小时
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

耕心 原创于2013-10-01

未经允许,不得转载!
最近很流行这句话:“女人要对自己好一点!”可我总觉得,家里人也应该个个都好,要不然,女人再怎么洒脱,也没法对自己好点的,不如这好一点平均给家里人,那么,大家都皆大欢喜,一起乐享天伦之乐啦。自私,是幸福生活的最大天敌。 就像这道桂圆枸杞鸽子汤,如果不用桂圆枸杞一起煲,那么,汤汁的味道也就不够香郁可口啦。 这道桂圆枸杞鸽子汤具有补肝壮肾、益气补血、生津止渴的功效。

食材

  • 主料
  • 鸽子

    350g
  •  
  • 辅料
  • 清水

    适量
  • 桂圆

    10g
  • 枸杞

    10g
  •  
步骤
桂圆枸杞鸽子汤的做法步骤1

1.食材:鸽子、桂圆和枸杞。

桂圆枸杞鸽子汤的做法步骤2

2.枸杞桂圆用清水洗净。

桂圆枸杞鸽子汤的做法步骤3

3.鸽子择洗干净,焯烫一下。

桂圆枸杞鸽子汤的做法步骤4

4.全部食材放入隔水炖锅内胆里。

桂圆枸杞鸽子汤的做法步骤5

5.一次性加足适量的清水。

桂圆枸杞鸽子汤的做法步骤6

6.盖锅盖。

桂圆枸杞鸽子汤的做法步骤7

7.盖外盖。

桂圆枸杞鸽子汤的做法步骤8

8.通电,选择【快炖】功能键,时间为3小时。

桂圆枸杞鸽子汤的做法步骤9

9.时间到,断电,盛出享用。

小贴士
经期期间不宜食用。
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