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蜂蜜柠檬水

蜂蜜柠檬水

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  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:2小时以上
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

佳宁 原创于2013-08-27

未经允许,不得转载!
秋天来了,冬天还会远吗?从现在起,每天早晨空腹喝一杯蜂蜜柠檬水,不仅有效改善便秘,还能美容养颜,祛斑美白。而且秋冬季节人容易受凉引起感冒发烧,多食用富含维C的水果也可以预防感冒的发生。

食材

步骤
蜂蜜柠檬水的做法步骤1

1.柠檬用水打湿,用盐搓1-2分钟。

蜂蜜柠檬水的做法步骤2

2.用流水洗干净。

蜂蜜柠檬水的做法步骤3

3.擦干水分。

蜂蜜柠檬水的做法步骤4

4.切薄片。

蜂蜜柠檬水的做法步骤5

5.放进干净的瓶子里。

蜂蜜柠檬水的做法步骤6

6.倒进蜂蜜。

蜂蜜柠檬水的做法步骤7

7.封口放进冰箱冷藏腌制5-7天。

蜂蜜柠檬水的做法步骤8

8.取一片柠檬。

蜂蜜柠檬水的做法步骤9

9.盛一勺蜂蜜。

蜂蜜柠檬水的做法步骤10

10.冲入60-70度的温水,搅匀即可饮用。

小贴士
佳宁心得:
1、柠檬用盐洗可以洗得更干净。
2、天气不热的话不放冰箱也可以。
3、每天晃动瓶子可以让蜂蜜和柠檬水更融合。
向你推荐: 蜂蜜的做法   柠檬的做法
 

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