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蕃茄米饭盅

蕃茄米饭盅

/更多做法
评论(83)浏览(48144)
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

荷香淡淡 原创于2013-06-06

未经允许,不得转载!
剩米饭是厨房的常品,处理方法也多以炒饭为主,至于卖相就乏善可陈。这几只喜感的蕃茄盅,给餐桌带来一点童趣:排排坐,分果果,你一个,我一个……那一张张微笑的大嘴巴,里面的米饭伴着培根香气,带着果蔬的水分和清香,是营养全面的一份餐。

食材







步骤
蕃茄米饭盅的做法步骤1

1.准备材料:蕃茄4只、煮熟的米饭200克、培根:2片、甜豌豆、玉米粒少量、盐少量、花生油适量。

蕃茄米饭盅的做法步骤2

2.从番茄的肩部下刀,把番茄的顶部切掉,然后把番茄里面的种籽和果肉挖出来。把挖好的番茄倒扣在厨房纸上吸收多余水份。

蕃茄米饭盅的做法步骤3

3.把平底不粘锅预热一分钟,取两片培根(大约50克左右),直接放在锅里不放油,经常用锅铲压一压,煎到培根的两面金黄备用

蕃茄米饭盅的做法步骤4

4.煎好的培根放在砧板上用刀切成半个厘米见方的小丁,放在一边备用

蕃茄米饭盅的做法步骤5

5.锅里面放少许花生油,稍稍加热以后,撒入玉米豌豆等材料炒香。再放入200克左右的米饭迅速翻炒,直到把米饭炒散为止。

蕃茄米饭盅的做法步骤6

6.把番茄盅放进衬有烘焙纸的烤盘里面,炒饭放进番茄盅,轻轻压实。炒饭最好要高出番茄盅的边缘一点,这样会比较好看。用刷子在番茄盅的表面刷上一层花生油。

蕃茄米饭盅的做法步骤7

7.把烤盘放进预热好的烤箱180度烤10分钟,然后把番茄的盖放在烤盘上,再烤5分钟(番茄盅总共烤15分钟,番茄盖烤5分钟)

小贴士
喜欢奶酪可以加些披萨草一并放在上面烤制。装盘即食。
 

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