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车前子薏米粥

车前子薏米粥

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评论(19)浏览(23707)
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

天山可可 独家发布于2013-05-27

未经允许,不得转载!
车前子是一种药材,吃过中药的都知道,在医生开出的中药处方中就有这么的一种药材。其实车前子也可以作为食材。常常看到或者听到这样的说话:“是药三分毒”,所以有些小毛病,就需要食补,也有这样的说话,药补不胜食补的。这款车前子薏米粥就具有清热解毒、祛风利湿之功效,简单好做经济实惠,特适合喜欢食补的朋友。

车前子味甘、淡,性微寒;归肾、膀胱、肝、肺经;质滑降利;具有清热利水,明目祛痰的功效;主治小便不利,淋浊带下,血淋尿血,水肿膨胀,黄疸,暑湿泻痢,目赤障翳,痰热咳嗽。

食材

步骤
车前子薏米粥的做法步骤1

1.主料:车前子15克、薏米50克
辅料:白糖适量

车前子薏米粥的做法步骤2

2.将车前子装入棉布袋内

车前子薏米粥的做法步骤3

3.扎紧袋口放入沙锅内

车前子薏米粥的做法步骤4

4.加入适量的水烧开转小火煮半小时

车前子薏米粥的做法步骤5

5.把薏米洗净

车前子薏米粥的做法步骤6

6.取出布袋

车前子薏米粥的做法步骤7

7.在汁液中加入薏米大火烧开

车前子薏米粥的做法步骤8

8.转小火煮半小时以上

车前子薏米粥的做法步骤9

9.再加入适量

车前子薏米粥的做法步骤10

10.调匀即可食用

小贴士
薏米一定得煮熟透
每天吃1次,10天为1个疗程。
此粥具有清热解毒、祛风利湿之功效
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