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鸡蛋炒木耳

鸡蛋炒木耳

/更多做法
评论(14)浏览(8069)
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:3-4人
 
简介

纳尼亚11 首发于2012-11-14

未经允许,不得转载!
鸡蛋和木耳都是我们日常生活中常见的食物,别小看了这两种食物,把它们放在一起炒,具有益智补脑、抗癌防癌、改善营养不良等功效,为了家人健康建议经常做做!

食材

步骤
鸡蛋炒木耳的做法步骤1

1.准备材料。

鸡蛋炒木耳的做法步骤2

2.蛋中加葱花。

鸡蛋炒木耳的做法步骤3

3.搅拌均匀。

鸡蛋炒木耳的做法步骤4

4.锅中加油炒蛋,炒成大块盛出。

鸡蛋炒木耳的做法步骤5

5.锅中加入少许油(不妨也可)炒韭菜。

鸡蛋炒木耳的做法步骤6

6.韭菜炒倒(就是有点软)加木耳。

鸡蛋炒木耳的做法步骤7

7.翻拌均匀即可。

鸡蛋炒木耳的做法步骤8

8.加入鸡蛋和蟹棒一起炒至,加上适量盐,炒匀即可。

鸡蛋炒木耳的做法步骤9

9.成品图。

鸡蛋炒木耳的做法步骤10

10.成品图。

小贴士
大火快炒是重点。鸡蛋微熟即可,因为还要再次下锅炒。
向你推荐: 鸡蛋的做法   蟹肉的做法   木耳的做法   韭菜的做法
 

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