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宝宝营养挂面

宝宝营养挂面

/更多做法
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  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

柔蓝水晶 原创于2012-11-12

未经允许,不得转载!
给宝宝的辅食要如何做呢,最好弄得营养全面一些。今天的这个挂面,用到了虾、青菜,还有鹌鹑蛋,可以说营养比较全面,又补充了维生素,而且因为了有虾的加入,味道比较鲜香,不仅有营养,味道上也更是出彩,肯定让宝宝爱上吃饭!

食材

步骤
宝宝营养挂面的做法步骤1

1.挂面掰成2厘米的小碎条。

宝宝营养挂面的做法步骤2

2.虾去掉头,剥去皮,挑出背部的黑线,剁碎。

宝宝营养挂面的做法步骤3

3.小白菜取两片叶子,去掉中间的粗茎,切碎。

宝宝营养挂面的做法步骤4

4.水开后,先下入挂面,煮至绵软。

宝宝营养挂面的做法步骤5

5.再加入小白菜煮软。

宝宝营养挂面的做法步骤6

6.加入虾泥,搅碎。

宝宝营养挂面的做法步骤7

7.把鹌鹑蛋打散。

宝宝营养挂面的做法步骤8

8.虾肉变色后,倒入打散的蛋液,搅拌均匀。

宝宝营养挂面的做法步骤9

9.鸡蛋熟后,盛出,倒入适量儿童酱油。

宝宝营养挂面的做法步骤10

10.滴一滴香油。

宝宝营养挂面的做法步骤11

11.喂宝宝的时候要连面带汤。

小贴士
1。虾肉要剁得碎一些,下锅后要一直搅拌弄碎,不然就会凝固成一团。

2。挂面弄碎一些再煮,宝宝吃起来也方便。
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