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荔枝薄荷冰

荔枝薄荷冰

/更多做法
评论(24)浏览(21049)
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

籣草児 独家发布于2012-08-04

未经允许,不得转载!
儿子很懂事,母亲节、父亲节,我和老公的生日,就连结婚纪念日他都记得很清楚。在这些特别的日子里,儿子会为我们准备一些礼物,以表孝心。

儿子知道,我这人闻不惯太浓的香气,特别不喜欢化妆品,呵呵,给我买的一整套的旁氏,我原封不动的送给了幺妹。于是,老记得给我买点水果、点心。

荔枝,含有丰富的葡萄糖,具有补充能量,增加营养的作用。荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、疲劳等状况。荔枝含有丰富的维C和蛋白质,有助于增强肌体的免疫功能,提高抗病能力。同时有补脑健身、开胃益脾,促进食欲之功效。

喜欢吃荔枝,又怕上火,吃不完还怕糟蹋了。阳台上的薄荷长势喜人,平日里多半泡茶水喝。感觉薄荷冻成冰块拌入荔枝,冰冰爽爽滴甚是清凉~~~

食材

  • 主料
  • 荔枝

    400克
  •  
  • 辅料
  • 薄荷

    适量
  • 蜂蜜

    1勺
步骤
荔枝薄荷冰的做法步骤1

1.准备好鲜荔枝。

荔枝薄荷冰的做法步骤2

2.准备好鲜薄荷叶。

荔枝薄荷冰的做法步骤3

3.薄荷叶洗净,剪碎;兑入沸水,浸泡20分钟;加入蜂蜜,送入冰箱冷冻。

荔枝薄荷冰的做法步骤4

4.荔枝去壳。

荔枝薄荷冰的做法步骤5

5.小心的去掉叶柄。

荔枝薄荷冰的做法步骤6

6.用小刀沿着荔枝柄端划上一圈。

荔枝薄荷冰的做法步骤7

7.取出荔枝核。

荔枝薄荷冰的做法步骤8

8.完整的保留荔枝肉。

荔枝薄荷冰的做法步骤9

9.冷冻好的薄荷冰倒在荔枝肉上即可食用。

小贴士
1、有冰格制冰更好。

2、天热,冰块很容易化掉,要尽快食用。

3、如此办法取出荔枝核,保留完整荔枝肉,可以用来做菜品,外形美观。
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