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木瓜炖牛奶

木瓜炖牛奶

/更多做法
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  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

米雪儿的豆窝 原创于2012-02-14

未经允许,不得转载!
木瓜是非常不错的丰胸食品,所以才会有丰胸圣果的美誉.木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A,是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙,木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收,让肌肤的新陈代谢正常,充满弹性.另外,木瓜中含有丰富的木瓜酶,不仅对胸部发育有很大的帮助,而且能帮助润滑肌肤,木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍.加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤,很有一套 。

食材

  • 主料
  • 木瓜

    200克
  •  
  • 辅料
  • 牛奶

    200毫升
  • 冰糖

    适量
步骤
木瓜炖牛奶的做法步骤1

1.用挖勺器将木瓜挖成小球,或是切成小块备用;

木瓜炖牛奶的做法步骤2

2.将木瓜块放在炖盅里,放上冰糖;

木瓜炖牛奶的做法步骤3

3.把炖盅放进锅里大火蒸20分钟;

木瓜炖牛奶的做法步骤4

4.然后加入半盒牛奶,继续大火蒸15分钟。

木瓜炖牛奶的做法步骤5

5.一碗清香美丽的木瓜炖牛奶就做好了,准备品尝吧。

小贴士
以前我不是很喜欢吃木瓜,觉得味道怪怪的,用这种炖的方法做出来,我觉得自己挺喜欢的。而且这到甜品制作起来非常简单,零厨艺也能完成,呵呵。
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