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芹菜炒腰果#本味家乡菜#

芹菜炒腰果#本味家乡

/更多做法
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  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

童话yy 独家发布于2017-02-14

未经允许,不得转载!
 芹菜炒腰果是家常菜。腰果性味、归经:甘,平,具有补脑、补肾、健脾、等功效。芹菜含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P,钙,铁,磷等矿物质含量也多,此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。
  

食材

  • 主料
  • 芹菜

    300克
  • 腰果

    200克
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 五香粉

    适量
步骤
芹菜炒腰果#本味家乡菜#的做法步骤1

1.准备食材

芹菜炒腰果#本味家乡菜#的做法步骤2

2.芹菜切斜段

芹菜炒腰果#本味家乡菜#的做法步骤3

3.腰果小火炒熟盛出

芹菜炒腰果#本味家乡菜#的做法步骤4

4.热锅热油放葱姜五香粉翻炒

芹菜炒腰果#本味家乡菜#的做法步骤5

5.放入芹菜翻炒

芹菜炒腰果#本味家乡菜#的做法步骤6

6.加适量盐翻炒

芹菜炒腰果#本味家乡菜#的做法步骤7

7.加炒熟的腰果翻炒出锅

芹菜炒腰果#本味家乡菜#的做法步骤8

8.出锅盛盘可以食用了

小贴士
芹菜不用掉水直接炒就行,不能炒老了,否则酒不脆了。
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