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鸡蛋干时蔬沙拉#沈师傅神奇鸡蛋干#

鸡蛋干时蔬沙拉#沈师

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  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:5-6人
 
简介

牛妈厨房 原创于2017-01-13

未经允许,不得转载!
过年嘛大鱼大肉免不了,咱不吃咱也得招待客人对不,老底的传统要敬重。当大鱼大肉上桌时,这时令时蔬也不能不上哦,怎么样才可以做到食材丰富营养丰富呢,那我想做沙拉就再好不过了。取材简单,制做快速,而且十分的百搭及吸引人眼球呢。今天的这一款鸡蛋干西兰花沙拉就是如此,简单好看又有营养,朋友们要是喜欢也可以试一下。

食材

步骤
鸡蛋干时蔬沙拉#沈师傅神奇鸡蛋干#的做法步骤1

1.备好所用食材。

鸡蛋干时蔬沙拉#沈师傅神奇鸡蛋干#的做法步骤2

2.锅里加清水细盐,将西兰花下锅焯至熟再出锅控水摆盘。

鸡蛋干时蔬沙拉#沈师傅神奇鸡蛋干#的做法步骤3

3.再将玉米及胡萝卜丁下锅煮至熟。

鸡蛋干时蔬沙拉#沈师傅神奇鸡蛋干#的做法步骤4

4.食材熟后加入西芹焯一下。

鸡蛋干时蔬沙拉#沈师傅神奇鸡蛋干#的做法步骤5

5.最后将鸡蛋干丁加入微煮一下即可。

鸡蛋干时蔬沙拉#沈师傅神奇鸡蛋干#的做法步骤6

6.配上柠檬酱油沙拉调一下味即可。

鸡蛋干时蔬沙拉#沈师傅神奇鸡蛋干#的做法步骤7

7.这样子一份鸡蛋干时蔬沙拉就完成了。

小贴士
汤水里加一点细盐,焯制出来的食材才会鲜艳。
向你推荐: 鸡蛋干的做法   西兰花的做法   胡萝卜的做法
 

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