菜谱分类导航 

菜谱分类导航 

     
 

首页 > 菜谱大全 > 胡萝卜西芹拌花生

胡萝卜西芹拌花生

胡萝卜西芹拌花生

/更多做法
评论(7)浏览(511)
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
 
简介

斯佳丽 原创于2017-01-06

未经允许,不得转载!
花生米最健康的吃法就是煮着来吃了, 我今天就用这三种原料来做道清爽的凉拌小菜----西芹胡萝卜拌花生, 很简单的一道菜, 但做好也是要有窍门的哟,一定要注意哟。

食材

步骤
胡萝卜西芹拌花生的做法步骤1

1.准备好原材料;

胡萝卜西芹拌花生的做法步骤2

2.热锅凉油, 放入红萝卜丁进去煸炒‘;

胡萝卜西芹拌花生的做法步骤3

3. 煸炒几下后加入少许盐翻炒均匀后盛出来备用;

胡萝卜西芹拌花生的做法步骤4

4. 锅中加入适量的水, 放入少许盐煮开;

胡萝卜西芹拌花生的做法步骤5

5.将西芹丁放入了里面焯水;

胡萝卜西芹拌花生的做法步骤6

6.焯好的西芹丁盛出来备用;

胡萝卜西芹拌花生的做法步骤7

7. 再放入花生米进去煮,加入一勺十三香(记得哟, 这是关键点, 加入十三香让花生味道更美味 );

胡萝卜西芹拌花生的做法步骤8

8.将煮好的花生也放入同一碗中;

胡萝卜西芹拌花生的做法步骤9

9.最后加入盐、胡椒粉、醋和橄榄油等调味料, 拌均匀即可。

胡萝卜西芹拌花生的做法步骤10

10.开吃了。

小贴士
1 红萝卜丁用油煸炒更利于胡萝卜素的吸收, 炒时可以加入点盐入底味; 2. 西芹焯熟,焯时加入点盐; 3. 花生米煮熟时要加入一勺十三香(如果没有可以替换成大料), 这样更入味;4. 最后焯煮熟的三丁加入盐等调味料拌匀即可。
向你推荐: 花生米的做法   西芹的做法   红萝卜的做法
 

每周菜谱人气指数榜

这道菜被加入了以下专辑

豆子们学习的成果照 

关于我们
关于好豆 加入好豆 用户协议
客户服务
帮助中心 意见反馈 联系客服
关注好豆
手机好豆
好豆菜谱 好豆wap版 好豆win8版
微信二维码
好豆微信二维码
好豆频道
同升国际娱乐城,www.s8s.com 好豆菜谱 好豆精选 好豆www.s8s.com

© 2009-2017 同升国际娱乐城,www.s8s.com All Rights Reserved.
湘ICP备B2-20080075-3
长公网技(备)第43010239000021号