菜谱分类导航 

菜谱分类导航 

     
 

首页 > 菜谱大全 > 枸杞鱼汤

枸杞鱼汤

枸杞鱼汤

/更多做法
评论(0)浏览(196)
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:3-4人
 
简介

小耿妈妈 独家发布于2017-02-05

未经允许,不得转载!
老耿爱钓鱼,平时少不了带回些他的”战利品”河鲫鱼,鲤鱼,小杂鱼都有,据说野生的河鲫鱼烧汤不要加盐对肾有好处,于是小的河鲫鱼基本都用来烧汤了,反正肉吃起来实在刺太多!

食材

  • 主料
  • 河鲫鱼

    500g
  • 枸杞

    少许
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒粉

    适量
步骤
枸杞鱼汤的做法步骤1

1.准备的原料。

枸杞鱼汤的做法步骤2

2.河鲫鱼杀好处理干净,肚里的黑膜也要洗干净。

枸杞鱼汤的做法步骤3

3.葱根切长短,姜切丝,葱叶切小段。

枸杞鱼汤的做法步骤4

4.热锅凉1.油,鱼身两面煎变色。

枸杞鱼汤的做法步骤5

5.加入葱,姜煸炒几十秒。

枸杞鱼汤的做法步骤6

6.加入热水。

枸杞鱼汤的做法步骤7

7.大火烧开,中火炖至汤色发白变浓稠。

枸杞鱼汤的做法步骤8

8.加入枸杞,葱花,胡椒粉烧开就可以。

小贴士
1.煎鱼的时候空锅先烧烫,越烫越好,加点油润锅关火,待温度下来再加点油煎鱼,这样煎鱼就不容易粘锅。
2.煎好的鱼加热水,大火炖煮烧出的鱼汤容易变白。
3.我这个鱼汤没加盐,喝起来微微带甜,吃口重的自己加盐哦!
向你推荐: 河鲫鱼的做法   枸杞的做法
 

每周菜谱人气指数榜

这道菜被加入了以下专辑

豆子们学习的成果照 

关于我们
关于好豆 加入好豆 用户协议
客户服务
帮助中心 意见反馈 联系客服
关注好豆
手机好豆
好豆菜谱 好豆wap版 好豆win8版
微信二维码
好豆微信二维码
好豆频道
同升国际娱乐城,www.s8s.com 好豆菜谱 好豆精选 好豆www.s8s.com

© 2009-2016 同升国际娱乐城,www.s8s.com All Rights Reserved.
湘ICP备B2-20080075-3
长公网技(备)第43010239000021号