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枸杞芝麻糊

枸杞芝麻糊

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  • 准备时间:2小时以上
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
 
简介

美美家的厨房 原创于2017-02-07

未经允许,不得转载!
黑芝麻糊一般简称芝麻糊,是用黑芝麻做成的糊状物,是一道中国传统美食。
将黑芝麻磨成末状后,用温水或沸水冲开,就可以食用了。尤其是在冬天时食用,可以温暖身体。
黑芝麻具有乌黑头发的效果,据说常吃黑麻糊可以让白头发变黑。许多洗发产品也是用黑芝麻做成的。
有了机器,其实自己在家里做芝麻糊更干净。黑芝麻和大米经过细细研磨,营养成分更容易被人体吸收。

食材

步骤
枸杞芝麻糊的做法步骤1

1.大米洗干净,用清水浸泡半个小时左右

枸杞芝麻糊的做法步骤2

2.黑芝麻炒香

枸杞芝麻糊的做法步骤3

3.将大米和黑芝麻全部放进杯体

枸杞芝麻糊的做法步骤4

4.加入上下水位线之间的水

枸杞芝麻糊的做法步骤5

5.开动机器,直到提示音响起

枸杞芝麻糊的做法步骤6

6.枸杞用温水浸泡两分钟

枸杞芝麻糊的做法步骤7

7.黑芝麻糊倒出来,根据自己的喜好添加适量白糖调味,将枸杞撒在上面即可

小贴士
1、黑芝麻先用湿毛巾搓揉,去掉灰尘,然后晾干即可炒香了。
2、枸杞不用久泡。
向你推荐: 熟黑芝麻的做法   大米的做法   枸杞的做法
 

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