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枸杞大枣茶

枸杞大枣茶

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  • 准备时间:无
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

快乐宝贝快乐多多 原创于2016-12-07

未经允许,不得转载!
这款大枣枸杞水美容养颜,补气养血,简单方便 大枣具有补血功效,所以很多人认为大枣作为补品,女性多吃一定有益。大枣味甘性温,主要功能是补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、失眠多梦等症。常喝大枣汤,对于经血过多引起贫血的女性,可起到补血作用。但一些女性在月经期间,会出现眼肿或脚肿现象,这是湿重的表现,这类人群就不适合服食大枣。因为大枣味甜,多吃易生痰、生湿,导致水湿积于体内而加重水肿症状。属于燥热体质的女性,也不适合经期服食红枣,因为大枣性温,极有可能引起经血过多。 此外,由于大枣糖分丰富,尤其是干制大枣,不适合糖尿病患者服食。过量进食鲜枣,易发生腹泻并伤脾,因此,由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者,都属于忌吃鲜枣的人群。 一般来说,吃水煮大枣是明智之举,因为这样既不会改变进补的效果,也可避免生吃引起的腹泻。 红枣枸杞水作用: 大红枣是一味最常见的药食同源方药,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。对于经血过多而引起贫血的女性,就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。红枣保护肝脏 经常熬夜的朋友要多多服用

食材

  • 主料
  • 酒枣

    4个
  • 枸杞

    1小把
  • 辅料
  • 开水

    200毫升
  • 蜂蜜

    30克
步骤
枸杞大枣茶的做法步骤1

1.材料

枸杞大枣茶的做法步骤2

2.洗净

枸杞大枣茶的做法步骤3

3.洗净

枸杞大枣茶的做法步骤4

4.枣切片

枸杞大枣茶的做法步骤5

5.全部切完

枸杞大枣茶的做法步骤6

6.放在一块泡水,待温后调入蜂蜜

小贴士
红枣一次不能吃太多,对胃不好
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