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香辣炒腐竹

香辣炒腐竹

/更多做法
评论(5)浏览(9086)
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

梅依旧 独家发布于2016-09-29

未经允许,不得转载!
腐竹从营养的角度来说,有着别的豆制品无法取代的特殊优点,能量配比均衡和一般的豆制品相比,腐竹的营养素密度更高,一种营养丰富又可以为人体提供均衡能量的优质豆制品。

食材

步骤
香辣炒腐竹的做法步骤1

1.腐竹、木耳泡开

香辣炒腐竹的做法步骤2

2.肉切丝,黄瓜切片,青椒、小米椒切片

香辣炒腐竹的做法步骤3

3.腐竹切段

香辣炒腐竹的做法步骤4

4.锅中放入油,爆香葱、姜末,放入肉炒至变白

香辣炒腐竹的做法步骤5

5.放入香葱酱炒出香味

香辣炒腐竹的做法步骤6

6.放入腐竹、木耳翻炒片刻

香辣炒腐竹的做法步骤7

7.再倒入青椒、小米椒、黄瓜翻炒。

香辣炒腐竹的做法步骤8

8.调入生抽、盐,炒至断生即可出锅。

小贴士
。。。。
向你推荐: 干腐竹的做法   青椒的做法   干木耳的做法   里脊肉的做法
 

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