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排毒果蔬汁 甘蓝雪梨汁

排毒果蔬汁 甘蓝雪梨

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  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

九色鹿1 原创于2016-08-12

未经允许,不得转载!
天然的果蔬汁富含多种维生素,可以增强人体免疫力,维持人体酸碱平衡,尤其是其中的某些果蔬汁更是具有促进肠胃蠕动,辅助肝脏排毒解毒的作用,对便秘、体内有毒素等不健康的状况具有改善作用。
平日里蔬果摄入量少的,一大杯蔬果汁省时,省力解决不少问题。
甘蓝雪梨汁不仅色彩艳丽,没有加蜂蜜调味口感也不错。紫甘蓝的营养丰富,富含丰富的维生素、花青素甙和纤维素,与雪梨的甘甜融合很美味。排毒养颜从果蔬汁开始吧。

食材

步骤
排毒果蔬汁 甘蓝雪梨汁的做法步骤1

1. 所有原料洗干净。

排毒果蔬汁 甘蓝雪梨汁的做法步骤2

2.原料切小块。

排毒果蔬汁 甘蓝雪梨汁的做法步骤3

3.加入榨汁机即可

排毒果蔬汁 甘蓝雪梨汁的做法步骤4

4.榨汁

小贴士
加冰味道更好。
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