菜谱分类导航 

菜谱分类导航 

     
 

首页 > 菜谱大全 > 菠菜肉丝汤

菠菜肉丝汤

菠菜肉丝汤

/更多做法
评论(1)浏览(8061)
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

耕心 独家发布于2016-03-15

未经允许,不得转载!
菠菜具有止渴润肠、滋阴平肝、助消化的功效;猪肉具有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。这两种食材搭配一起煮汤,口感清新,菜嫩肉香。

食材

  • 主料
  • 猪肉丝

    100g
  • 菠菜

    500g
  • 辅料
  • 适量
  • 上汤

    500ml
  • 鸡粉

    适量
  • 砂糖

    适量
  • 粟米粉

    适量
  • 清水

    适量
步骤
菠菜肉丝汤的做法步骤1

1.食材图

菠菜肉丝汤的做法步骤2

2.肉丝择洗干净,放入碗中,加入适量的鸡粉、砂糖、粟米粉和清水拌匀,腌制10分钟左右

菠菜肉丝汤的做法步骤3

3.菠菜择洗干净,焯烫一下,沥干待用

菠菜肉丝汤的做法步骤4

4.坐锅,倒入上汤煮滚

菠菜肉丝汤的做法步骤5

5.放入腌制好的肉丝煮熟

菠菜肉丝汤的做法步骤6

6.放入菠菜煮滚

菠菜肉丝汤的做法步骤7

7.熄火盛出

小贴士
菠菜焯烫一下可去草酸
向你推荐: 猪肉丝的做法   菠菜的做法
 

每周菜谱人气指数榜

这道菜被加入了以下专辑

豆子们学习的成果照 

关于我们
关于好豆 加入好豆 用户协议
客户服务
帮助中心 意见反馈 联系客服
关注好豆
手机好豆
好豆菜谱 好豆wap版 好豆win8版
微信二维码
好豆微信二维码
好豆频道
同升国际娱乐城,www.s8s.com 好豆菜谱 好豆精选 好豆www.s8s.com

© 2009-2016 同升国际娱乐城,www.s8s.com All Rights Reserved.
湘ICP备B2-20080075-3
长公网技(备)第43010239000021号