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迷迭香rosemary原创于2016-02-25

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黄豆炖猪蹄  
浏览(35183)评论(4)
简介
【迷迭香美食】猪蹄满满的胶原蛋白加上黄豆丰富的素类蛋白,想不美都难,美容养颜非它莫属!

时间与份量

  • 准备时间:

    10-20分钟
  • 制作时间:

    1-2小时
  • 用餐人数:

    3-4人

食材

  • 主料
  • 猪蹄

    2个
  • 黄豆

    1小碗
  • 辅料
  • 料酒

    1勺
  • 八角

    3个
  • 1小块
  • 1茶匙
步骤

1.猪蹄冷水焯水,盛出备用。

2.准备黄豆、猪蹄,加水。

3.加入料酒,姜片。

4.大火煮开,小伙了炖90分钟。

5.加盐拌匀,小火继续炖10分钟。

小贴士
1.猪脚冷水焯水除去血丝和浮沫
2.小火慢炖,最后再加盐
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豆子们学习的成果照 

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