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当归红枣蛋

当归红枣蛋

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评论(31)浏览(31178)
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

恬静yz3796 原创于2009-07-12

未经允许,不得转载!
这款汤水,不但治疗痛经还养颜。单就治痛经的疗效,试验后,觉得比姜枣茶好,所以如果你喝姜枣茶的效果不是很明显,可以试试这款汤水哦!

食材

步骤
当归红枣蛋的做法步骤1

1.鸡蛋、当归、黄芪分别洗净,红枣温水泡发后掰开。

当归红枣蛋的做法步骤2

2.除红糖以外的所有材料放入药锅或者砂锅里,加水两碗,点火烧开.

当归红枣蛋的做法步骤3

3.开了以后转中小火煮10左右,鸡蛋熟了,即可捞出。

当归红枣蛋的做法步骤4

4.鸡蛋晾凉了,剥壳,再放回锅内。

当归红枣蛋的做法步骤5

5.小火煎至水只有一碗时,放红糖,继续煮5分钟左右即可。

小贴士
1、这款药膳在经前3,4天或者经后一周开始吃,早或者晚空腹。连续吃两天即可。也就是一共吃4颗蛋。
2、类似的当归蛋做法中,有的是鸡蛋不去壳或者只敲碎不去壳。我只是试验了我自己做的这种,其他的没试验过,所以不好说效果如何。
也有的还放黑豆和花生,我试过以后觉得放与不放,效果不受影响。
向你推荐: 鸡蛋的做法   当归的做法   红枣的做法
 

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